exercitatio - exercitatio propria

eligite exercitationem!

KL182 : gressus stellaris ad 360 (trecentos sexaginta) gradus + involutio + versatio interior + involutio + missio in sportam cum manu supina

  1. pilae iniectus
    Adiciat pilam ad se ipsum!
  2. statio cum pedibus aeque distantibus
    statio Donaldi Duck - de calce volvat - uterque pes coaxationem contingat - status stabilis - pedes ad humerum lati - pedes summi ad sportam tendant! Nullam artem pilae ad sportam mittendae amittat!
  3. gressus stellaris ad 360 (trecentos sexaginta) gradus
    versatio ad 360 (trecentos sexaginta) gradus circa pedem stantem, momentum altum habere.
  4. involutio
    pila post tergum per manus traditur, bracchia extensa.
  5. gressus transversarius
    Pulsatio pilae cum manu exteriore: pedem et manum uni tempore agat, Pulsatio pilae et gradus unico sono sint, pes et manus libera pilam protegant.
  6. versatio interior
    versatio corporis ad 270 (ducentos septuaginta) gradus
  7. involutio
    pila post tergum per manus traditur, bracchia extensa.
  8. agitatio duplex cum praeparatione sportam petendi
    Motus ad sportam sit strenuus.
  9. missio pilae manu supina
    digiti extremi ad sportam tendunt

translation: Dr. Matthias Opitz


notae breviores

BballSteno_KL111

notae breviores?



BasKidball


  • pilae iniectus

  • Adiciat pilam ad se ipsum!

  • statio cum pedibus aeque distantibus

  • statio Donaldi Duck - de calce volvat - uterque pes coaxationem contingat - status stabilis - pedes ad humerum lati - pedes summi ad sportam tendant! Nullam artem pilae ad sportam mittendae amittat!

  • gressus stellaris ad 360 (trecentos sexaginta) gradus

  • versatio ad 360 (trecentos sexaginta) gradus circa pedem stantem, momentum altum habere.

  • involutio

  • pila post tergum per manus traditur, bracchia extensa.

  • gressus transversarius

  • Pulsatio pilae cum manu exteriore: pedem et manum uni tempore agat, Pulsatio pilae et gradus unico sono sint, pes et manus libera pilam protegant.

  • versatio interior

  • versatio corporis ad 270 (ducentos septuaginta) gradus

  • involutio

  • pila post tergum per manus traditur, bracchia extensa.

  • agitatio duplex cum praeparatione sportam petendi

  • Motus ad sportam sit strenuus.

  • missio pilae manu supina

  • digiti extremi ad sportam tendunt


Stimme: Google Translator