exercitatio - exercitatio propria
TO107 : extentio adversi pedis
von Jens Joppich
- extentio adversi pedis
Pedem superiorem quam late potest ad pectus trahat et cum bracchio inferiore retineat. Pedem inferiorem ad commissuram pedis cum bracchio superiore capiat et in aversum trahat! Ita facienti magni momenti est primo coxam quam late potest extendere et deinde crus ad clunem trahere.
translation: Dr. Matthias Opitz
notae breviores
Video von Jens Joppich
extentio adversi pedis
Pedem superiorem quam late potest ad pectus trahat et cum bracchio inferiore retineat. Pedem inferiorem ad commissuram pedis cum bracchio superiore capiat et in aversum trahat! Ita facienti magni momenti est primo coxam quam late potest extendere et deinde crus ad clunem trahere.
Stimme: Google Translator