WU177 : Hasenhüpfer + volle Drehung + Sprungwurf
Bball-Steno
Hasenhüpfer
Sprung in den Donald-Duck-Stopp, auf den Hacken landen.
volle Drehung
komplette Drehung des Körpers um 360 Grad.
Hocke
Beide Füße parallel, tief in die Knie gehen.
Sprungwurf
am höchsten Punkt des Sprungs Ball abwerfen. Arm bewegt sich in der Ebene der Flugbahn, zwei Finger berühren am Abwurfpunkt den Ball.
Stimme: Google Translator
Hasenhüpfer
Sprung in den Donald-Duck-Stopp, auf den Hacken landen.
volle Drehung
komplette Drehung des Körpers um 360 Grad.
Hocke
Beide Füße parallel, tief in die Knie gehen.
Sprungwurf
am höchsten Punkt des Sprungs Ball abwerfen. Arm bewegt sich in der Ebene der Flugbahn, zwei Finger berühren am Abwurfpunkt den Ball.
Stimme: Bing Translator